Συσκευές & Αξεσουάρ
Salade van nieuwe aardappelen en asperges met dille-pesto
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porties
Υλικά
Aardappelen schillen
-
nieuwe aardappelen (passend in de opening van het mengbeker deksel)600 g
-
water600 g
Dille-pesto
-
rode uien gehalveerd50 g
-
Parmezaanse kaas in stukken (2 cm)60 g
-
pijnboompitten50 g
-
extra vergine olijfolie60 g
-
verse dille25 - 30 g
-
kappertjes op azijn20 g
-
vers geperst citroensap10 g
-
Griekse yoghurt150 g
-
zout¼ tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
Salade van nieuwe aardappelen en asperges
-
eieren5
-
water1300 g
-
groene asperges uiteinden bijgesneden, in tweeën of in drieën gesneden400 g
-
komkommer (προαιρετικό πεδίο) in schijfjes (2 mm)150 g
-
pijnboompitten (προαιρετικό πεδίο) geroosterd, als afwerking
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portie
Νάτριο
595.8 mg
Πρωτεΐνη
22.9 g
Θερμίδες
2209.2 kJ /
528 kcal
Λιπαρά
32.8 g
Φυτικές ίνες
6.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.1 g
Υδατάνθρακες
39.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Flexitarische smaken
12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVerse Tomatensoep
30 λεπτ.
Koninginnenhapje
55 λεπτ.
Groene Overheerlijke Avocado-Komkommersalade
Καμία βαθμολογία
Griekse salade met gestoomde kip
Καμία βαθμολογία
Salade van cannellinibonen
Καμία βαθμολογία
Pastasalade met Kip
1ωρ. 15 λεπτ.
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
1ωρ.
Pompoen Tahini Puree
40 λεπτ.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 λεπτ.
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 λεπτ.
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 λεπτ.
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
Καμία βαθμολογία