
Συσκευές & Αξεσουάρ
Bocados de coliflor y queso
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
24 unidades
Υλικά
-
aceite en spray para engrasar
-
8 g de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
120 g de queso cheddar en trozos
-
500 g de ramilletes de coliflor
-
1 cucharadita de pimentón
-
¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
-
1 cucharadita de aceite de oliva
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
2 huevos (L)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 unidad
Νάτριο
92.9 mg
Πρωτεΐνη
2.1 g
Θερμίδες
139 kJ /
33 kcal
Λιπαρά
2.3 g
Φυτικές ίνες
0.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.1 g
Υδατάνθρακες
1.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Low carb
6 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBarritas energéticas de frutos secos
1ωρ. 15 λεπτ.
Dumplings chinos de repollo y carne de cerdo
1ωρ. 35 λεπτ.
Barritas de avena con frutos secos
40 λεπτ.
Mini hamburguesas
2ωρ. 40 λεπτ.
Smash burger taco
45 λεπτ.
Berenjenas de Almagro encurtidas (Castilla La Mancha)
96ωρ. 20 λεπτ.
Huevos escoceses con ensalada de col
50 λεπτ.
Gratén de nachos
1ωρ.
Cóctel de champán de fresa con mini tartaletas de queso saladas
3ωρ. 40 λεπτ.
Migas con pimientos de Padrón
30 λεπτ.
Panisses (bastones de garbanzos)
1ωρ. 30 λεπτ.
Chips de calabacín al parmesano
40 λεπτ.