Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

4.3 234 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portion

Υλικά

Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)
450 g
Zwiebeln halbiert
160 g
roter Chili entkernt
1
Olivenöl
20 g
Wasser
300 g
Salz
1 TL
Kokosmilch light
250 g
Limettensaft (προαιρετικό πεδίο)
10 g
Kokosschnitze, getrocknet
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 786 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - September/Oktober 2022 9 Συνταγές
Ελβετία

Du bist ein Auftakt-Meister 10 Συνταγές
Ελβετία

Du bist ein Suppenstar 10 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linsen-Tomateneintopf

1 h 30 min

Orientalische Linsensuppe

30 min

Toskanischer weisser Bohneneintopf mit geröstetem Knoblauchbrot

1 h 30 min

Pastinakensuppe mit karamellisierten Zwiebeln

1 h 10 min

Gemüse-Suppe mit Gnocchi

30 min

Linsensuppe

8 h 45 min

Lablabi (Tunesische Kichererbsensuppe (شوربة اللبلبي))

No ratings

Kimchi Kaltschale mit Ramen

10 min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 min

Ramen mit Ei

45 min

Thai Tom Yum

45 min

Linsenragout

1 h

Εμφάνιση όλων