Kürbis-Kokossuppe

Kürbis-Kokossuppe

4.4 141 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 Portion

Υλικά

Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)
450 g
Zwiebeln halbiert
160 g
roter Chili entkernt
1
Olivenöl
20 g
Wasser
300 g
Salz
1 TL
Kokosmilch light
250 g
Limettensaft (προαιρετικό πεδίο)
10 g
Kokosschnitze, getrocknet
20 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 786 kJ / 189 kcal

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 10 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - September/Oktober 2022 9 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tom Kha Gai

Tom Kha Gai

45 λεπτ.

Peperonicremesuppe

Peperonicremesuppe

20 λεπτ.

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

Καμία βαθμολογία

Linsenragout

Linsenragout

Καμία βαθμολογία

Bouillabaisse

Bouillabaisse

1ωρ.

Gulaschsuppe

Gulaschsuppe

1ωρ. 15 λεπτ.

Süsskartoffel-Mais Suppe

Süsskartoffel-Mais Suppe

45 λεπτ.

Ungarische Pilzsuppe

Ungarische Pilzsuppe

35 λεπτ.

Linsen- und Bohnensuppe

Linsen- und Bohnensuppe

40 λεπτ.

Thai Tom Yum

Thai Tom Yum

45 λεπτ.

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

Süsskartoffel-Tomatensuppe mit Curry-Croûtons

40 λεπτ.

Pasta e lenticchie

Pasta e lenticchie

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων