
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos cu pește
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porții
Υλικά
-
limete doar coaja2
-
sare de mare1 ¼ linguriță
-
piper negru măcinat1 ¼ linguriță
-
pătrunjel proaspăt frunzele și tulpinile fragede15 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline50 g
-
zeamă de limetă50 g
-
chimion măcinat½ linguriță
-
boia afumată½ linguriță
-
fileuri de pește alb, cu sau fără piele (ex. tilapia, halibut, cod)680 g
-
varză roșie tăiată bucăți170 g
-
morcovi tăiați în jumătate30 g
-
ardei jalapeño, proaspăt mare, fără cotor și semințe1
-
maioneză60 g
-
iaurt grecesc60 g
-
miere1 lingură
-
oțet din cidru de mere30 g
-
apă510 g
-
tortilla de porumb12
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porție
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1460 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Clasic American
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSaganaki de creveți cu feta
35 λεπτ.
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10 λεπτ.
Crevete cu chilli și usturoi
10 λεπτ.
Salată cu crevete și legume crocante
40 λεπτ.
Somon cu portocale și cușcuș din broccoli
25 λεπτ.
Meniu: Supă cu broccoli și gorgonzola, Somon cu legume și sos de mărar
Καμία βαθμολογία
Somon crocant cu pesmet cu legume și sos cremos de lămâie
Καμία βαθμολογία
Friptură de caracatiță, gnocchi cu ardei și mojo verde
2ωρ.
Somon cu broccoli și sos de muștar cu miere
Καμία βαθμολογία
Midii în stil marinăresc
Καμία βαθμολογία
Tocăniță de fructe de mare și porc
Καμία βαθμολογία
Orez cu fructe de mare
Καμία βαθμολογία