Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Meatballs with Herb Tahini and Cauliflower Tabbouleh
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Meatballs
-
red onions cut into pieces2 oz
-
ground beef broken into pieces24 oz
-
large egg1
-
almond flour3 tbsp
-
lemon zest only, no white pith1
-
ground cumin1 tsp
-
dried oregano1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Tabbouleh
-
cauliflower florets20 oz
-
red bell peppers in pieces (1 in.)4 oz
-
red onions in pieces (1 in.)2 oz
-
tomatoes in pieces (1 in.)6 oz
-
cucumber peeled, in pieces (1 in.)6 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
balsamic vinegar1 ½ oz
-
salt1 tsp
-
ground black pepper to taste¼ tsp
Herb Tahini Sauce
-
garlic clove1
-
fresh cilantro leaves5
-
fresh mint leaves3 - 5
-
fresh parsley leaves5
-
tahini4 oz
-
plain Greek yogurt4 oz
-
lemon juice2 oz
-
water2 oz
-
salt to taste½ tsp
-
salad greens divided10 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
585.4 kcal /
2449.1 kJ
Πρωτεΐνη
31 g
Λιπαρά
42.6 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
9.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.5 g
Νάτριο
936.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Simply Quick
10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Deli Macaroni Salad
1 godz. 45 min
Chickpea Patties with Lemon Kale Salad
55 min
Shredded Chicken Noodle Salad with Green Miso (Diabetes)
Brak ocen
Quick Cheese Soufflés
45 min
Coleslaw
10 min
Chopped Vegetable Salad
10 min
Cajun Shrimp and Grits Waffles
1 godz. 10 min
Falafel Waffle
40 min
Buckwheat Crêpes
45 min
Endive Salad, Ragù Pasta and Chocolate Mousse
1 godz. 10 min
Green Bean and Radicchio Salad with Chèvre
40 min
Maple Sweet Potato Soup with Parmesan Croutons
45 min