Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Œuf turc (Cilbir) sur yaourt grec, servi avec du pain grillé et une salade verte

Œuf turc (Cilbir) sur yaourt grec, servi avec du pain grillé et une salade verte
2.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Salade verte
  • 120 - 150 g de concombre en tranches (2-3 mm)
  • 40 g de roquette
  • 40 g de feuilles d'épinards frais
  • 2 - 3 brins d'aneth frais effeuillés
  • 2 - 3 brins de menthe fraîche effeuillés
    2 - 3 brins de basilic, effeuillés
  • 60 g d'oignon rouge coupé en deux
  • 50 g d'huile d'olive extra vierge
  • ¼ - ½ c. à café de coriandre moulue
  • 1 c. à soupe de vinaigre blanc
  • 10 g de jus de citron, fraîchement pressé
  • ¼ c. à café de sel
  • ¼ c. à café de poivre noir moulu
  • 2 - 3 pincées de sucre
Œufs pochés et montage
  • 2 - 3 brins d'aneth frais effeuillés
  • ½ - 1 gousse d'ail
  • 250 - 300 g de yaourt grec
  • 4 - 6 pincées de sel
  • 1700 g d'eau
  • 50 g de vinaigre blanc
  • 4 œufs
  • 3 c. à soupe de beurre
  • 1 c. à café de poudre de paprika fumé
  • ½ - 1 c. à café de piment, sec, en flocons
  • ½ c. à café de sumac (προαιρετικό πεδίο) en poudre
  • 2 - 4 c. à soupe de micro-pousses (προαιρετικό πεδίο)
  • du pain de mie blanc grillé, pour servir
  • d'aneth frais effeuillé

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 903.3 mg
Πρωτεΐνη 25.8 g
Θερμίδες 2769.8 kJ / 662 kcal
Λιπαρά 51 g
Φυτικές ίνες 3.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.6 g
Υδατάνθρακες 26.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Morning Rituals 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Saveurs flexitariennes 12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Confiture de framboises

4.0(59)

1ωρ. 5 λεπτ.

Confiture de bleuets

5.0(1)

45 λεπτ.

Le Coup d’éclat aux agrumes (Métrique)

4.3(13)

5 λεπτ.

Smoothie à l'açai boosté aux protéines

4.0(1)

10 λεπτ.

Yaourt au granola maison et purée de mangue

5.0(1)

1ωρ.

Pain complet

4.1(14)

16ωρ.

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

4.8(5)

10 λεπτ.

Shakshuka

4.6(5)

50 λεπτ.

Tartine nordique à la truite fumée et aux crudités (Smørrebrød)

4.3(24)

20 λεπτ.

Petits pains plats, purée d'avocat et œufs

4.3(4)

2ωρ.

Petits pains aux figues

4.7(46)

3ωρ. 40 λεπτ.

Confiture fraise et sureau

4.5(2)

9ωρ. 15 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων