Turkse gekruide lamshapjes

Turkse gekruide lamshapjes

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

18 stuks

Υλικά

teentjes knoflook
3
rode uien in vieren gesneden
100 g
olijfolie
10 g
lamsgehakt laag v.g. (5-10%), in stukken
500 g
tomatenpuree
2 el
granaatappelsiroop
2 tl
gemalen kaneel
1 tl
gemalen komijn
1 ½ tl
gemalen koriander
1 ½ tl
gedroogde chilivlokken naar eigen smaak
1 - 1 ½ tl
zout
1 tl
gemalen zwarte peper
¼ tl
pijnboompitten geroosterd
30 g
verse peterselie enkel de bladeren, grof gehakt
6 takjes
filodeeg
6 vellen
boter gesmolten
3 el
sesamzaad
2 el
volle yoghurt
300 g
verse korianderbladeren grof gehakt
1 el

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 stuk

Νάτριο 189 mg

Πρωτεΐνη 8 g

Θερμίδες 616 kJ / 147 kcal

Λιπαρά 7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 12 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Jouw Cookidoo® 2025 - Apéro Artiest 10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Lekkers uit Turkije 9 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Ramadan 20 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Energierepen met granen en gedroogd fruit

2ωρ. 30 λεπτ.

Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing

1ωρ.

Knapperige Pinda- en Chocoladerepen

Καμία βαθμολογία

Worteltaart-energieballetjes

Καμία βαθμολογία

Chocolade-pindakaas proteïneballetjes

Καμία βαθμολογία

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 λεπτ.

Pre-workout Kokosrepen

Καμία βαθμολογία

Pre-workout Dadel 'Snicker'

15 λεπτ.

Gepofte Quinoa-, Amandel- en Honing Bars

Καμία βαθμολογία

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 λεπτ.

Pre-workout Chocolate Chip Cookie Dough

Καμία βαθμολογία

Lookbrood met Geitenkaas en Honing

3ωρ.

Εμφάνιση όλων