Συσκευές & Αξεσουάρ
Turkse gekruide lamshapjes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
18 stuks
Υλικά
-
teentjes knoflook3
-
rode uien in vieren gesneden100 g
-
olijfolie10 g
-
lamsgehakt laag v.g. (5-10%), in stukken500 g
-
tomatenpuree2 el
-
granaatappelsiroop2 tl
-
gemalen kaneel1 tl
-
gemalen komijn1 ½ tl
-
gemalen koriander1 ½ tl
-
gedroogde chilivlokken naar eigen smaak1 - 1 ½ tl
-
zout1 tl
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
pijnboompitten geroosterd30 g
-
verse peterselie enkel de bladeren, grof gehakt6 takjes
-
filodeeg6 vellen
-
boter gesmolten3 el
-
sesamzaad2 el
-
volle yoghurt300 g
-
verse korianderbladeren grof gehakt1 el
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 stuk
Νάτριο
189 mg
Πρωτεΐνη
8 g
Θερμίδες
616 kJ /
147 kcal
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
12 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZalmvlecht
Brak ocen
Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta
30 min
Schotse eieren met salade van knolselder en wortelen
50 min
Lichtblauw gekleurde eieren
Brak ocen
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
1 godz.
Balletjes van dadels en noten
20 min
Plukbrood met eieren en zongedroogde tomaten
1 godz. 30 min
Garnaal en zoete aardappel beignets
55 min
Dim sum 'Sieuw mai'
2 godz.
Pre-workout Dadel 'Snicker'
15 min
Lookbrood met Geitenkaas en Honing
3 godz.
Dubai Chocolate Pistacherotsjes
Brak ocen