
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pancake muffins met banaan en chocolade
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porties
Υλικά
-
chocoladedruppels30 g
-
banaan in kleine stukken40 g
-
eieren2
-
suiker120 g
-
boter in blokjes, en iets meer om in te vetten40 g
-
melk130 g
-
natuurlijk vanille-extract½ tl
-
bloem en iets meer om te bestuiven130 g
-
bakpoeder1 tl
-
water500 g
-
poedersuiker als afwerking
Διατροφή ανά 1 portie
Θερμίδες
405.3 kcal /
1695.9 kJ
Πρωτεΐνη
7.7 g
Λιπαρά
13.3 g
Υδατάνθρακες
64.3 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
147.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Fusion-smaken
12 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmoothie bowl met granaatappel en chiazaad
20 λεπτ.
Framboos Kokos Smoothie Bowl
Καμία βαθμολογία
Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel
Καμία βαθμολογία
Blauwe bessen Jam
Καμία βαθμολογία
Shakshuka
50 λεπτ.
Pizza met fruit en yoghurt
Καμία βαθμολογία
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 λεπτ.
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 λεπτ.
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1ωρ. 30 λεπτ.
Meal Prep - Wortelen | Hartig wortelbrood, pindakaas smoothie, rauwe notentruffels
Καμία βαθμολογία
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Καμία βαθμολογία
Bieslook en gerookte ham muffins
45 λεπτ.