
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ovesná kaše s houbami
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
100 gramů parmazánu na kousky
-
400 gramů čerstvých hub (lišek nebo žampiónů)
-
4 jarní cibulky
-
30 gramů slunečnicového oleje
-
100 gramů vařené šunky, na kostičky
-
500 gramů vody
-
1 špetka soli
-
100 gramů ovesných vloček
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porce
Νάτριο
2717.9 mg
Πρωτεΐνη
82.8 g
Θερμίδες
5507.8 kJ /
1316.4 kcal
Λιπαρά
72.6 g
Φυτικές ίνες
17.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
24.8 g
Υδατάνθρακες
90.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Houby podle Markéty Hrubešové
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBramborovo - zeleninové pyré
40 λεπτ.
Quinoa tabouleh
12ωρ. 40 λεπτ.
Kroupy se žampióny
55 λεπτ.
Kapání do polévky
25 λεπτ.
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 λεπτ.
Restované hříbky s česnekem
20 λεπτ.
Bramborové knedlíky
50 λεπτ.
Miso-jogurtový bramborový salát
35 λεπτ.
Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette
45 λεπτ.
Vařená quinoa
15 λεπτ.
Vařené brambory
30 λεπτ.
Gratinované brambory
1ωρ. 15 λεπτ.