Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

180 g

Υλικά

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (προαιρετικό πεδίο) zum Servieren

Διατροφή ανά 30 g

Θερμίδες 14 kcal / 57 kJ

Πρωτεΐνη 1 g

Λιπαρά 0.5 g

Υδατάνθρακες 2 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis

4.5(57)

1ωρ. 10 λεπτ.

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4(7)

10 λεπτ.

Buchweizen mit Erbsen

2.5(7)

40 λεπτ.

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.5(22)

30 λεπτ.

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.5(14)

30 λεπτ.

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.5(28)

35 λεπτ.

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.5(13)

30 λεπτ.

Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt

3.5(11)

25 λεπτ.

Apfel-Birnen-Porridge

4.5(160)

30 λεπτ.

Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren

4(26)

25 λεπτ.

Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver

4.5(26)

10 λεπτ.

Erdbeer-Banane-Hirseflockenbrei

3.5(4)

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων