Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen

Name: Dampfgegarte Kohlsprossen und Karfiolröschen
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g Wasser; 90 g Kohlsprossen; 90 g Karfiolröschen

4.8 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

180 g

Υλικά

Wasser
500 g
Kohlsprossen halbiert
90 g
Karfiolröschen halbiert
90 g
Zitronensaft (προαιρετικό πεδίο) zum Servieren

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 30 g

Νάτριο 0 mg

Πρωτεΐνη 1 g

Θερμίδες 57 kJ / 14 kcal

Λιπαρά 0.5 g

Φυτικές ίνες 0.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 0 g

Υδατάνθρακες 2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Love at First Bite - Beikost Phase 1 16 Συνταγές
Αυστρία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Babyfreundliche Hühnersuppe mit Gerste

3.8(16)

1 Std. 35 Min

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

4.5(24)

10 Min

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

3.7(9)

10 Min

Buchweizen mit Erbsen

2.9(11)

40 Min

Zucchini-Kartoffel-Brei mit Lachs

4.4(26)

30 Min

Pastinaken-Kartoffel-Brei mit Schinken

4.3(16)

30 Min

Kichererbsen-Kartoffel-Brei mit Brokkoli

4.3(30)

35 Min

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.4(14)

30 Min

Weizen-Milchbrei mit Apfel und Zimt

3.7(13)

25 Min

Apfel-Birnen-Porridge

4.5(179)

30 Min

Vollkorngrießbrei mit Erdbeeren

4.0(35)

25 Min

Mehrkorn-Frühstücksbrei-Pulver

4.7(29)

10 Min

Εμφάνιση όλων