Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

Spinat-Kartoffelbrei mit Avocado

3.3 13 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

1 Portion

Υλικά

Kartoffeln in Stücken
50 g
Wasser
400 g
Blattspinat, frisch grob zerkleinert
100 g
Avocado reif
40 g
Obstsaft
40 g
Rapsöl
2 TL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 222 kcal / 928 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 15 g

Υδατάνθρακες 20 g

Φυτικές ίνες 6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Νάτριο 103 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Das Feinste für Kleinste 75 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

Wraps mit Erbsen-Feta-Dip und Kirschtomaten

10 λεπτ.

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

Babyfreundlicher Melanzani-Tahini-Dip

55 λεπτ.

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

Babyfreundliche Käse Brokkoli Cracker

45 λεπτ.

Babyfreundliches Beerenkompott

Babyfreundliches Beerenkompott

15 λεπτ.

Babyfreundliche Guacamole

Babyfreundliche Guacamole

10 λεπτ.

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

Möhren-Brokkoli-Blumenkohl-Brei

30 λεπτ.

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

Apfel-Bananen-Porridge mit Datteln

10 λεπτ.

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

Möhren-Kartoffel-Brei mit Kalbfleisch

30 λεπτ.

Hirsebrei mit Apfel und Birne

Hirsebrei mit Apfel und Birne

Καμία βαθμολογία

Mangosticks mit Püree

Mangosticks mit Püree

30 λεπτ.

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

Süßkartoffelbällchen mit Hähnchen

40 λεπτ.

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

Lachs-Nuggets mit Möhrensticks

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων