Veggie Loaded Pasta Sauce

Veggie Loaded Pasta Sauce

4.5 78 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

8 portions

Υλικά

yellow onions cut into pieces
4 oz
carrots cut into pieces
6 oz
celery cut into pieces
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
zucchini cut into pieces
10 oz
red bell pepper cut into pieces, to taste
2 - 3 oz
tomato paste
½ oz
Italian seasoning (προαιρετικό πεδίο) to taste
1 tsp
salt to taste
½ tsp
crushed tomatoes, canned
15 oz
vegetable stock
6 oz

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 278.1 mg

Πρωτεΐνη 1.9 g

Θερμίδες 250.9 kJ / 60 kcal

Λιπαρά 2.2 g

Φυτικές ίνες 2.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 9.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Li'l Hands - Kids in the Kitchen 11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagna

Lasagna

2 Std. 30 Min

Risotto with Parmesan Cheese

Risotto with Parmesan Cheese

30 Min

Chicken Caprese Pasta Salad

Chicken Caprese Pasta Salad

Keine Bewertungen

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

Creamy Chicken and Broccoli Pasta

30 Min

Chicken and Mushroom Rice

Chicken and Mushroom Rice

Keine Bewertungen

Cacio e Pepe

Cacio e Pepe

30 Min

Cooking Long Pasta

Cooking Long Pasta

Keine Bewertungen

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

All-in-one Creamy Vegetable Pasta (Diabetes)

40 Min

"Marry Me" Chicken Pasta

"Marry Me" Chicken Pasta

Keine Bewertungen

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 Min

Spaghetti Carbonara

Spaghetti Carbonara

40 Min

Tomato and Mushroom Spaghetti

Tomato and Mushroom Spaghetti

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων