
Συσκευές & Αξεσουάρ
Veggie Loaded Pasta Sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
yellow onions cut into pieces4 oz
-
carrots cut into pieces6 oz
-
celery cut into pieces3 oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
zucchini cut into pieces10 oz
-
red bell pepper cut into pieces, to taste2 - 3 oz
-
tomato paste½ oz
-
Italian seasoning (προαιρετικό πεδίο) to taste1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
crushed tomatoes, canned15 oz
-
vegetable stock6 oz
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
60 kcal /
250.9 kJ
Πρωτεΐνη
1.9 g
Λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
9.7 g
Φυτικές ίνες
2.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.3 g
Νάτριο
278.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Li'l Hands - Kids in the Kitchen
11 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDeli Macaroni Salad
1ωρ. 45 λεπτ.
Baby Peas and Pancetta Risotto
30 λεπτ.
Lemon Pasta
35 λεπτ.
Tomato and Feta Pasta
50 λεπτ.
Rice Cooker Brown Rice Salad
1ωρ. 40 λεπτ.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)
30 λεπτ.
Creamy Buffalo Chicken Pasta
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta "alla Norma"
50 λεπτ.
Butternut Squash Macaroni and Cheese
1ωρ. 15 λεπτ.
Meat and Rice Casserole
1ωρ. 15 λεπτ.
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 λεπτ.
Crispy Rice Waffle with Soft Boiled Eggs
30 λεπτ.