Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

4.4 58 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

light sesame oil
1 oz
1 oz peanut oil
yellow onion halved
3 ½ oz
carrots cut into large pieces (1¾ in.)
5 ½ oz
bacon cubed, or 5.5 oz Canadian bacon, cubed (see Tip)
5 ½ oz
soy sauce to taste
1 oz
sugar (προαιρετικό πεδίο)
2 tsp
large eggs
4
homemade vegetable stock paste (προαιρετικό πεδίο)
1 heaping tsp
1 stock cube
white short-grain rice (18-20 min cooking time)
12 ½ oz
12 ½ oz long-grain rice, (18-20 min cooking time)
water
43 oz
mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (1 in.), zucchini, cubed (½ in.)
14 oz

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 664.8 mg

Πρωτεΐνη 15.3 g

Θερμίδες 1999.9 kJ / 478 kcal

Λιπαρά 20.1 g

Φυτικές ίνες 3.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 5.7 g

Υδατάνθρακες 58.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Parmesan Risotto (TM6/7)

30 λεπτ.

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1ωρ. 5 λεπτ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Pesto Pasta Salad

30 λεπτ.

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

"Marry Me" Chicken Pasta

30 λεπτ.

Crispy Saffron Chicken and Rice

2ωρ. 5 λεπτ.

Moroccan Salmon with Lemony Couscous and Vegetable Soup

1ωρ.

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 λεπτ.

Chicken and Mushroom Rice

30 λεπτ.

Penne Bolognese

40 λεπτ.

Rice Cooker Brown Rice Salad

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων