
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pique-nique : salade de pommes de terre, dip roquette-tomates, pain d'épeautre, kouglof au citron
Προετοιμασία 1ωρ. 45 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
6 portions
Υλικά
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du beurre pour le moule
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de la farine de blé pour le moule
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300 g de beurre en morceaux (2 cm)
Cuisson des pommes de terre
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700 g d'eau
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1200 g de pommes de terre petites, à chair ferme, non pelées
La pâte à pain à l'épeautre
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500 g de farine d'épeautre claire
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1 ½ c. à café de sel
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½ cube de levure fraîche
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300 g d'eau
Le kouglof au citron
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250 g de sucre
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1 c. à café de sucre vanillé, fait maison
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1 citron le zeste uniquement
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1 pincée de sel
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5 oeufs
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370 g de farine de blé
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1 sachet de levure chimique (15 g)
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40 g de lait
La sauce pour la salade de pommes de terre
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100 g d'oignons coupés en deux
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3 brins de persil frais les feuilles uniquement
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250 g d'eau
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1 c. à café bombée de pâte de bouillon de légumes
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35 g de vinaigre
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30 g d'huile de tournesol
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1 c. à café de moutarde
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1 c. à café de sel
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1 pincée de noix de muscade moulue
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½ c. à café de poivre moulu
Le dip roquettes-tomates
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80 g tomates séchées à l'huile égouttées
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40 g de roquette
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¼ - ½ c. à café de sel selon vos goûts
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¼ c. à café de poivre de Cayenne, moulu
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300 g de fromage frais à tartiner
Finition de la salade de pommes de terre, du kouglof et du pain
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du sucre glace pour saupoudrer
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
1559 kcal /
6523 kJ
Πρωτεΐνη
34 g
Λιπαρά
76 g
Υδατάνθρακες
179 g
Φυτικές ίνες
11.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
39 g
Νάτριο
1476 mg
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