Insalata di pasta estiva con zucchine

Insalata di pasta estiva con zucchine

3.4 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 porzioni

Υλικά

3 l di acqua
1 cucchiaio di sale
250 g di pasta tipo cornetti
(Hörnli)
10 g di cerfoglio fresco spezzettato

10 g prezzemolo fresco
30 g di pomodori secchi, sott'olio sgocciolati
100 g di scalogni tagliati a metà
1 spicchio di aglio
60 g di olio di oliva
150 g di zucchine tagliate a metà, a striscioline sottili
½ cucchiaino di sale
4 pizzichi di pepe macinato
25 g di aceto di vino bianco
50 g rucola tagliata
grossolanamente o
spezzettata

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porzione

Νάτριο 265 mg

Πρωτεΐνη 6 g

Θερμίδες 1135 kJ / 272 kcal

Λιπαρά 13 g

Φυτικές ίνες 2.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 31 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Noi festeggiamo il 1. Agosto 13 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto veloce

25min

Funghi all'aglio

20min

Purè di verdure

Nessuna valutazione

Polenta ticinese

45min

Piselli al prosciutto

25min

Insalata di carote

15min

Pesto di basilico

10min

Peperoni in agrodolce

30min

Couscous mediterraneo con salsa allo yogurt

30min

Fagiolini con pomodoro e prezzemolo

55min

Crocchette di patate a faccina

2h 5min

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

20min

Εμφάνιση όλων