Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Ham and cheese quinoa muffins
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 pieces
Υλικά
-
cheddar cheese cut into pieces (2 cm)40 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (2 cm)20 g
-
water900 g
-
quinoa60 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only2 sprigs
-
spring onion/shallot trimmed and cut into pieces (3-4 cm)1
-
zucchini cut into pieces (3-4 cm)60 g
-
ham cut into pieces (1-2 cm)40 g
-
egg1
-
egg white1
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Διατροφή ανά 1 piece
Θερμίδες
103 kcal /
431 kJ
Πρωτεΐνη
6.9 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Φυτικές ίνες
1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.3 g
Νάτριο
214.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cooking for Me and You
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Keto crackers
1ωρ.
Gluten free pizza dough
Καμία βαθμολογία
Mini bacon and vegetable frittatas
Καμία βαθμολογία
Bacon, cheese and tomato chutney muffin
45 λεπτ.
Fancy smoked salmon and dill cream muffin
45 λεπτ.
Rye Kaiser rolls
26ωρ. 30 λεπτ.
Prune and orange stuffing
10 λεπτ.
Sub rolls
2ωρ.
Hidden veg sausage rolls
45 λεπτ.
Tandoori chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Tandoori paneer pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Seeded pastry
15 λεπτ.