Συσκευές & Αξεσουάρ
Rosemary and thyme polenta chips
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
2 portions
Υλικά
-
olive oil plus extra for greasing2 tsp
-
fresh rosemary leaves only, finely chopped1 sprig
-
fresh thyme leaves only, finely chopped1 sprig
-
water480 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tsp
-
polenta (cornmeal)100 g
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
salt plus extra to taste2 pinches
-
butter for frying20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
162.6 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
1246.3 kJ /
297.9 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.9 g
Υδατάνθρακες
40.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cooking for Me and You
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChickpea ratatouille (gut health)
1u.
Rosemary meat pies
3u. 30min
Jeera rice (Cumin rice)
45min
Sicilian prawn salad
40min
Refried beans
10min
Sweet potato lentil pie
50min
Steamed vegetables with kefir dressing (gut health)
40min
Chilli creamed corn
40min
Smoky chipotle beans
30min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50min
Chinese-style stir-fried vegetables
25min
Mixed vegetable mash (purée)
40min