
Συσκευές & Αξεσουάρ
Costrada de espinacas y queso feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones
Υλικά
-
de queso feta en trozos400 g
-
dientes de ajo2
-
cebolletas cortadas en trozos (400 g)2 - 3
-
de aceite de oliva virgen extra (100 g para pincelar)150 g
-
de hojas de espinaca frescas500 g
-
de sal1 cucharadita
-
de masa filo12 láminas
-
de leche150 g
-
de nata50 g
-
huevos2
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de nuez moscada molida1 pellizco
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
408 kcal /
1705 kJ
Πρωτεΐνη
11.26 g
Λιπαρά
35.93 g
Υδατάνθρακες
9.87 g
Φυτικές ίνες
2.74 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Todo verde
15 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

TODO VERDE
14 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBollos brasileños de queso
40 λεπτ.
Coca de Sant Joan
1ωρ.
Pizza gorda con masa crujiente
1ωρ. 30 λεπτ.
Tarta de cebolla caramelizada con queso de cabra
1ωρ.
Pizza nero di sepia con pulpo y pesto de almendra
25 λεπτ.
Coca de puerros y beicon
1ωρ. 50 λεπτ.
Pizza al estilo napolitana (Come, reza, ama)
50 λεπτ.
Pizza integral de pollo al ajillo y verduras
40 λεπτ.
Quiche 4 quesos
1ωρ. 15 λεπτ.
Pizza de jamón y champiñones
1ωρ. 45 λεπτ.
Pizza con queso azul, beicon, pera y miel
3ωρ. 35 λεπτ.
Tarta flambeada alsaciana
1ωρ. 5 λεπτ.