Συσκευές & Αξεσουάρ
Pilau rice using rice mode
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Pilau
-
brown onion (approx. 120 g), cut into wedges (3-4 cm)1
-
ghee (see Tips)35 g
-
cinnamon quill1
-
cardamom pods (green), crushed6
-
cumin seeds1 tsp
-
black mustard seeds1 tsp
-
salt½ tsp
-
fresh curry leaves3
Rice
-
basmati rice400 g
-
water870 g
-
vegetable oil20 g
-
salt (optional)1 tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
888.4 mg
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
2121.5 kJ /
507.1 kcal
Λιπαρά
14.8 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
84.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rice & Grains
15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChhole (chickpea curry)
35 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 λεπτ.
Warm wasabi potato salad
30 λεπτ.
Colcannon
40 λεπτ.
Chickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Chao qing cai (Chinese greens)
10 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Warm Mediterranean couscous salad
30 λεπτ.
Keftethes (Greek meatballs)
40 λεπτ.
Stuffed tomatoes
50 λεπτ.