
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tandoori kyllingwraps
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porsjoner
Υλικά
-
vann500 g
-
kylling indrefilet500 g
-
havsalt etter smak1 - 2 klyper
-
malt svart pepper etter smak1 - 2 klyper
-
mynte, fersk kun blader2 kvist
-
yoghurt naturell120 g
-
koriander, fersk kun blader3 kvister
-
tandoori paste20 g
-
tortilla4
-
babyspinat, fersk100 g
-
libanesisk agurk (ca.100 g), delt i lange tynne strimler1
Διατροφή ανά 1 porsjon
Θερμίδες
258 kcal /
1084 kJ
Πρωτεΐνη
32.5 g
Λιπαρά
6.7 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
382.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Matpakke-ideer
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKung Pao kylling
Καμία βαθμολογία
Tradisjonell østerriksk gulasj
Καμία βαθμολογία
Pulled pork burger
Καμία βαθμολογία
Slow cooked kjøttboller i tomatsaus
Καμία βαθμολογία
Lammelårrull med havrerot og søtpotet
Καμία βαθμολογία
Pastasaus av skinke og purre
Καμία βαθμολογία
Biff i stout
Καμία βαθμολογία
Kroningskylling
Καμία βαθμολογία
Vietnamesisk kylling med ris (glutenfri)
Καμία βαθμολογία
Kyllingkebab med sitrondressing og sommersalat
Καμία βαθμολογία
Greske lammekjøttboller (Keftethes)
Καμία βαθμολογία
Kjøttboller (Soutzoukakia) med tomatris
Καμία βαθμολογία