Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2 164 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 8ωρ. 10 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Apfel geviertelt
100 g
Birne geviertelt
100 g
Banane in Stücken
100 g
Mandeln
25 g
Joghurt, 1,5% Fett
200 g
Skyr
250 g
Leinsamen geschrotet
1 EL
Flohsamenschalen
1 EL
Haferflocken, zart
50 g
Wasser
250 g
Zimt
1 TL

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 60 mg

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1025 kJ / 245 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 8.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 2 g

Υδατάνθρακες 34 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

Schoko-Bananen-Pudding-Oats

30 Min

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

Strawberry-Cheesecake Overnight Oats

4 Std. 10 Min

Bircher Müsli

Bircher Müsli

45 Min

Arme Ritter

Arme Ritter

20 Min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 Min

Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

8 Std.

Overnight Müsli

Overnight Müsli

8 Std.

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

Ziegenkäse Porridge mit Trauben

25 Min

Avocado-Egg-Sandwich

Avocado-Egg-Sandwich

30 Min

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

8 Std.

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

Möhren-Hafer-Bowl mit Früchten

2 Std. 15 Min

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

10 Min

Εμφάνιση όλων