Marinada Tandoori

Marinada Tandoori

5.0 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

200 g

Υλικά

pimenta-de-caiena em pó
2 c. chá de
paprika picante
1 c. sopa de
coentros em pó
2 c. chá de
cominhos em pó
1 c. sopa de
curcuma em pó
¾ c. chá de
cravinho em pó
1 c. chá de
pimenta preta
¼ c. chá de
garam masala
1 ½ c. chá de
alho
4 dentes de
gengibre fresco s/ casca, cortado em rodelas (2 mm aprox.)
10 g
azeite
25 g
iogurte grego
85 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
sal
2 ½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 2945.9 mg

Πρωτεΐνη 6.3 g

Θερμίδες 890.3 kJ / 212.8 kcal

Λιπαρά 14.7 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.1 g

Υδατάνθρακες 16.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Caril à volta do mundo 8 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pickles de pepino picantes

8ωρ.

Salada com molho caesar vegan

40 λεπτ.

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 λεπτ.

Visita pós-venda: Menu completo

1ωρ.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 λεπτ.

Pesto de espinafres e amêndoa

5 λεπτ.

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 λεπτ.

Molho para carne assada

15 λεπτ.

Patê marinheiro

5 λεπτ.

Pasta de tomate e pistácio

15 λεπτ.

Molho de pimentos vermelhos "à la Ajvar”

55 λεπτ.

Waffles alternativos com molho de caramelo vegan

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων