Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
830 g
Υλικά
-
cebola90 g
-
1 malagueta vermelha, s/ sementespimenta serrano s/ sementes1
-
20 g sumo de limãosumo de lima20 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
azeite10 g
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
-
tomate cortado em quartos200 g
-
abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
622 kJ /
149 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMolho de tomate e vodka
45 Min
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 Min
Maionese de ketchup
5 Min
Nuggets de frango com dip de parmesão
30 Min
Molho holandês
Keine Bewertungen
Chutney de coentros e coco
35 Min
Massa de pimenta dos Açores
5 Min
Recheio de beringela e queijo feta
Keine Bewertungen
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Keine Bewertungen
Salada caeser de kale
Keine Bewertungen
Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada
Keine Bewertungen
Pasta de queijo-creme e rabanete
5 Min