Συσκευές & Αξεσουάρ
Guacamole
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
830 g
Υλικά
-
cebola90 g
-
1 malagueta vermelha, s/ sementespimenta serrano s/ sementes1
-
20 g sumo de limãosumo de lima20 g
-
sal½ - 1 c. chá de
-
azeite10 g
-
coentros só as folhas2 - 3 pés de
-
tomate cortado em quartos200 g
-
abacate maduro, cortado em pedaços (2-3 unid. aprox.)500 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Πρωτεΐνη
2 g
Θερμίδες
622 kJ /
149 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Υδατάνθρακες
2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνManteiga
10 λεπτ.
Baguetes com pasta de atum
30 λεπτ.
Brunch de bagels rápidos
55 λεπτ.
Maionese de ervas
5 λεπτ.
Visita pós-venda: Menu completo
1ωρ.
Maionese
5 λεπτ.
Tomatada
25 λεπτ.
Molho "tomate frito"
35 λεπτ.
Doce de malagueta
35 λεπτ.
Recheios para sanduíches
5 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.
Patê marinheiro
5 λεπτ.