Dip de beringela grelhada

Dip de beringela grelhada

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ.

6 doses

Υλικά

beringelas (900 g aprox.), à temperatura ambiente
2
pasta de sésamo (tahini)
2 c. sopa de
sumo de limão
20 g
dentes de alho
1 - 2
sal marinho
1 pitada de
pimenta preta
1 pitada de
Paprika q.b. p/ polvilhar
salsa picada
2 - 3 pés de
Azeite q.b. p/ regar
Pão pita torrado p/ servir

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 326.7 kJ / 78.1 kcal

Λιπαρά 3.1 g

Φυτικές ίνες 6.1 g

Υδατάνθρακες 12.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Molho de tomate e vodka

45 λεπτ.

Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra

25 λεπτ.

Maionese de ketchup

5 λεπτ.

Nuggets de frango com dip de parmesão

30 λεπτ.

Molho holandês

Καμία βαθμολογία

Chutney de coentros e coco

35 λεπτ.

Massa de pimenta dos Açores

5 λεπτ.

Recheio de beringela e queijo feta

Καμία βαθμολογία

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Salada caeser de kale

Καμία βαθμολογία

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Καμία βαθμολογία

Pasta de queijo-creme e rabanete

5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων