Συσκευές & Αξεσουάρ
Brinjal (pickles de beringela)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
1010 g
Υλικά
-
gengibre fresco descascado, cortado em rodelas (2 mm)30 g
-
malagueta verde cortada em metades, s/ sementes1
-
dentes de alho2
-
curcuma em pó2 c. chá de
-
gengibre em pó2 c. chá de
-
piripíri em pó½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco150 g
-
açúcar amarelo110 g
-
sementes de cominhos1 ½ c. chá de
-
sementes de feno-grego1 ½ c. chá de
-
130 g azeiteóleo de sésamo130 g
-
sal marinho1 c. sopa de
-
beringela cortada em pedaços (1 cm aprox.)600 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 100 g
Νάτριο
569.1 mg
Πρωτεΐνη
1.1 g
Θερμίδες
770.3 kJ /
184.1 kcal
Λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Maio - Frutas e legumes do mês
17 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50min
Achar de beringela
1h 25min
Massa de pimenta dos Açores
5min
Salada caeser de kale
Pas d’évaluation
Pasta de queijo-creme e rabanete
Pas d’évaluation
Pasta de tomate e pistácio
15min
Chutney de tomate e especiarias
Pas d’évaluation
Dip de beringela grelhada
Pas d’évaluation
Guacamole picante de ervilhas
20min
Esparguete negro com frutos do mar e molho de maracujá
40min
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30min
Dip de queijo feta
5min