Barritas de proteína

Barritas de proteína

3.9 17 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
24 unidades

Υλικά

  • de avellanas (con o sin piel)
    60 g
    60 g de almendras crudas con piel
  • de copos de avena
    200 g
  • de requesón en trozos
    500 g
  • huevos
    6
  • de proteínas en polvo natural o de sabor
    60 g
  • de jarabe de agave
    1 - 2 cucharadas
    1 - 2 cucharadas de miel
  • de chocolate negro (70% de cacao) en trozos
    150 g
  • de aceite de girasol
    5 g
  • de nueces pacanas en trozos
    20 - 30 g

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 160 kcal / 673 kJ
Πρωτεΐνη 7.8 g
Λιπαρά 9.7 g
Υδατάνθρακες 10.8 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 4 g
Νάτριο 42.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων