
Συσκευές & Αξεσουάρ
Maronen-Kokos-Suppe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Maronen, gegart, geschält600 g
-
Nüsse, ganz gesalzen50 g
-
Zwiebel halbiert40 g
-
Sellerie in Stücken40 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Sesamöl50 g
-
Öl30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Curry1 TL
-
Koriander1 TL
-
Zimt½ TL
-
Sternanis1
-
Nelke1
-
Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
Wasser300 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Orange, unbehandelt1
-
Kokosmilch650 g
-
Kresse zum Garnieren
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
449 kcal /
1877 kJ
Πρωτεΐνη
5 g
Λιπαρά
28 g
Υδατάνθρακες
35 g
Φυτικές ίνες
2.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
16 g
Νάτριο
639 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 6/2023
40 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Weihnachtsrezepte
21 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOmas Semmelknödel
50 λεπτ.
Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce
40 λεπτ.
Confierte Möhren mit Ziegenkäsecreme und Haferflocken-Shortbread
1ωρ. 25 λεπτ.
Kalbsbraten-Aufschnitt mit Meerrettich-Dip
1ωρ. 10 λεπτ.
Trends
2ωρ. 10 λεπτ.
Lieblinge
2ωρ.
Klassiker
1ωρ. 45 λεπτ.
Avocado-Ei Porridge
30 λεπτ.
Gratinierte Himbeeren
50 λεπτ.
Pikantes Hähnchen mit Quinoa und gemischtem Salat
45 λεπτ.
Teriyaki-Tempeh mit Reis und Gemüse
40 λεπτ.
Spargel-Lachs-Cannelloni
1ωρ. 30 λεπτ.