
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Kreuzkümmel, ganz1 TL
-
Pfefferkörner, bunt1 TL
-
Koriandersamen1 TL
-
Kümmel, ganz1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Salbeiblätter, frisch2
-
Zwiebeln halbiert120 - 150 g
-
Hirse300 g
-
Tomatenmark20 g
-
Stangensellerie in Scheiben (1 cm)200 g
-
Cocktailtomaten halbiert400 g
-
Wasser900 g
-
Eier (Größe L)8
-
Öl zum Braten
-
Dille, frisch Spitzen abgezupft1 Bund
-
Cocktailtomaten halbiert100
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
1156 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
2497 kJ /
597 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
14 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
81 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sommerküche mit den Elementen
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνReis mit Kürbisletscho
40 λεπτ.
Bandnudeln mit Steinpilzen
1ωρ.
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1ωρ. 10 λεπτ.
Reibekuchen
45 λεπτ.
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 λεπτ.
Gemüseplatte mit heller Sauce
50 λεπτ.
Salat mit Kroketten
1ωρ. 10 λεπτ.
Fleischlose faschierte Laberl
1ωρ. 10 λεπτ.
High Protein Omelette
30 λεπτ.
Butternusscreme mit Ofengemüse
1ωρ. 20 λεπτ.
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1ωρ. 20 λεπτ.
Gemüsegulasch mit gefüllten Couscousbällchen
45 λεπτ.