Marhahúsos cobbler polentás galuskával

Marhahúsos cobbler polentás galuskával

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.

4 adag

Υλικά

Sajtos polenta gombóc

extra szűz olívaolaj olajozáshoz
Cheddar sajt darabolva (3 cm)
300 g
petrezselyem levél, sima, friss csak levelek
4 ág
polenta
190 g
önkelesztő búzaliszt
80 g
tengeri só
1 csipet
sütőpor
1 tk
teljes tej
100 g
tojás
1

Marhahús cobbler

vöröshagyma (kb. 150 g), félbe vágva
1
fokhagyma gerezd
3
extra szűz olívaolaj
20 g
darált marhahús
500 g
nyers nádcukor
1 tk
piros paprika
1 tk
gyömbér, szárított, őrölt
1 tk
cayenne bors, őrölt ízlés szerint
¼ - ½ tk
fahéj, őrölt
½ tk
szegfűbors, őrölt
½ tk
feketebors, őrölt
1 csipet
aprított paradicsom, konzerv
400 g
zöldségleves alap (lásd javaslatok)
2 tk
víz
100 g
paradicsom püré
1 ek
fekete bab, egész, konzerv lecsepegtetve és kiöblítve
400 g
kaliforniai paprika kimagozva és darabokra vágva (2 cm)
100 g

Διατροφή ανά 1 adag

Θερμίδες 1002.9 kcal / 4212.2 kJ

Πρωτεΐνη 65.5 g

Λιπαρά 47.3 g

Υδατάνθρακες 72 g

Φυτικές ίνες 14.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 23.9 g

Νάτριο 1406.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Kiadós egytálételek 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Citromos-fokhagymás csirke

Citromos-fokhagymás csirke

30 λεπτ.

Marinált csirke paprikás káposztán

Marinált csirke paprikás káposztán

Καμία βαθμολογία

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Marhahús-wellington vörösboros mártással (jus)

Καμία βαθμολογία

Flank steak tormakrémes szósszal

Flank steak tormakrémes szósszal

Καμία βαθμολογία

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Ötfűszeres csirke spárgával és borsósalátával

Καμία βαθμολογία

Csirkemell pizzaiola szósszal

Csirkemell pizzaiola szósszal

30 λεπτ.

Mediterrán pulykatekercsek

Mediterrán pulykatekercsek

Καμία βαθμολογία

Bárányborda korona

Bárányborda korona

Καμία βαθμολογία

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Narancsos csirkesült bacon töltelékkel

Καμία βαθμολογία

Tejszínes zöldborsó sonkával

Tejszínes zöldborsó sonkával

30 λεπτ.

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Gyömbéres aprósütemény mascarponéval és fügével

Καμία βαθμολογία

Töltött sertéskaraj almaboros szósszal

Töltött sertéskaraj almaboros szósszal

1ωρ.

Εμφάνιση όλων