
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mexikanischer Salat mit Avocado-Dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Avocado-Sauce
-
Knoblauchzehe1
-
Avocado in Stücken1
-
Limettensaft30 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Cayenne-Pfeffer1 - 2 Prisen
-
Tabasco3 Tropfen
Rote-Bohnen-Salat
-
Tomaten geviertelt, nach Wunsch entkernt400 g
-
Zwiebeln halbiert50 g
-
gelbe Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
-
rote Paprika in Stücken (ca. 150 g)1
-
Kidneybohnen (Abtropfgew. ca. 250 g), abgetropft1 Dose
-
Mais (Abtropfgew. ca. 280 g), abgetropft1 Dose
-
Schnittlauch in Röllchen10 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
188 kcal /
786 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
19 g
Φυτικές ίνες
8 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Lust auf vegetarisch
59 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSattmacher-Salat
40 λεπτ.
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1ωρ. 50 λεπτ.
Salat mit Artischocken und Kapern-Ei-Dressing
35 λεπτ.
Kräuterschiffchen aus Quark-Öl-Teig
1ωρ. 30 λεπτ.
Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben
1ωρ. 10 λεπτ.
Ceasar Salad mit Kichererbsen
55 λεπτ.
Gefüllte Tomaten
1ωρ.
Kichererbsen-Nocken
50 λεπτ.
Bulgursalat mit Fenchel und Orangen
35 λεπτ.
Taco-Salat mit Hackbällchen
1ωρ.
Radicchio-Fenchel-Salat mit Avocado
20 λεπτ.
Reis-Thunfisch-Salat
1ωρ.