Brussels sprouts with lime crumb

Brussels sprouts with lime crumb

4.1 14 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 portions

Υλικά

lime zest no white pith (approx.1 cm x 3 cm strips)
2 pieces
bread (approx.1 slice), frozen and cut into quarters
30 - 40 g
flaked almonds
1 tbsp
pancetta cut into pieces (1-2 cm)
50 g
avocado oil plus extra for drizzling
2 tsp
garlic clove
1
balsamic glaze to taste
½ tsp
water
1 tbsp
Brussels sprouts trimmed and cut into halves
200 g
salt to taste
1 pinch
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 341 mg

Πρωτεΐνη 9.2 g

Θερμίδες 1069.2 kJ / 255.6 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 5.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 18.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Peshwari naan

Peshwari naan

1ωρ. 20 λεπτ.

Keftethes (Greek meatballs)

Keftethes (Greek meatballs)

40 λεπτ.

Crispy smashed potato salad with whipped feta

Crispy smashed potato salad with whipped feta

1ωρ. 35 λεπτ.

Soft Chinese bread rolls

Soft Chinese bread rolls

1ωρ. 20 λεπτ.

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

Hazelnut and herb stuffed cauliflower

55 λεπτ.

Stuffed zucchini

Stuffed zucchini

1ωρ. 5 λεπτ.

Bacon and spring onion potato salad

Bacon and spring onion potato salad

1ωρ. 5 λεπτ.

Jeera rice (Cumin rice)

Jeera rice (Cumin rice)

20 λεπτ.

Chhole (chickpea curry)

Chhole (chickpea curry)

35 λεπτ.

Warm Mediterranean couscous salad

Warm Mediterranean couscous salad

30 λεπτ.

Polenta

Polenta

25 λεπτ.

Chicken 65 and green chutney

Chicken 65 and green chutney

1ωρ. 5 λεπτ.

Εμφάνιση όλων