Soupe paysanne express

Soupe paysanne express

4.5 115 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • d'eau
    1400 g
  • de chou blanc taillé en grosses lanières
    ¼
    ¼ de chou vert, taillé en grosses lanières
  • de poireau coupé en tronçons
    100 g
  • de navet coupé en morceaux
    50 g
  • de courgette coupée en morceaux
    100 g
  • de carotte coupée en morceaux
    150 g
  • de pomme de terre détaillée en dés
    100 g
  • de tomate coupée en quatre
    100 g
  • de lardons fumés
    50 g
  • d'herbes de Provence déshydratées
    1 c. à café
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    1 c. à soupe
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    1 - 2 pincées

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 98 kcal / 417 kJ
Πρωτεΐνη 5 g
Λιπαρά 3.3 g
Υδατάνθρακες 12.3 g
Φυτικές ίνες 4.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων