Συσκευές & Αξεσουάρ
Τάρτα ρατατούιγ
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
Γρήγορη σφολιάτα
-
βούτυρο, ανάλατο σε κομμάτια (1-2 εκ.), από το ψυγείο150 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα300 γρ.
-
νερό, κρύο και ακόμα 1 κ.σ. αν χρειαστεί90 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
Γαρνιτούρα
-
κολοκυθάκια με τη φλούδα, που έχετε κόψει τις άκρες τους (2-3 κολοκυθάκια)350 γρ.
-
ντομάτες φοινικωτές ολόκληρες (βλ. συμβουλή)350 γρ.
-
λιαστές ντομάτες στραγγισμένες (1 βαζάκι των 250 ml)190 γρ.
-
νερό30 γρ.
-
σχοινόπρασο, φρέσκο ψιλοκομμένο με ψαλίδι κουζίνας10 γρ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για τα λαχανικά½ κ.γλ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για το αλεύρωμα
-
μαύρο πιπέρι, φρεσκοαλεσμένο1 πρέζα
-
τυρί παρμεζάνα, αλεσμένο60 γρ.
-
γάλα για το άλειμμα της ζύμης
-
φύλλα βασιλικού, φρέσκα10
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
507.9 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1581.2 kJ /
377.9 kcal
Λιπαρά
18.5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.1 g
Υδατάνθρακες
45.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Κόφτης λαχανικών - Bασικές συνταγές για το TM5
21 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΝτολμαδάκια γιαλαντζί
1ωρ. 20 λεπτ.
Κουνουπίδι tikka masala
35 λεπτ.
Λουβιά (μαυρομάτικα φασόλια) γιαχνί με λαχανικά
2ωρ. 10 λεπτ.
Καγιανάς
40 λεπτ.
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 λεπτ.
Τάρτα με σπαράγγια, αρακά και ανθότυρο
1ωρ.
Κάρυ γλυκοπατάτας και σπανακιού με ρύζι κουνουπιδιού
40 λεπτ.
Εύκολη σπανακόπιτα
2ωρ. 10 λεπτ.
Αρακάς λαδερός
1ωρ.
Σάλτσα μπολονέζ με κόκκινες φακές και λαχανικά
45 λεπτ.
Τάρτα με κολοκύθα και φέτα
45 λεπτ.
Ρύζι με σπαράγγια, μπρόκολο και μανιτάρια
Καμία βαθμολογία