Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 μερίδες

Υλικά

βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
40 γρ.
νιφάδες διατροφικής μαγιάς
15 γρ.
κουκουνάρι
30 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.σ.
ταλιατέλες χωρίς αβγό, ή πέννες
350 γρ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Νάτριο 2064.6 mg

Πρωτεΐνη 14.8 g

Θερμίδες 2296.1 kJ / 548.8 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 4 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g

Υδατάνθρακες 68.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Healthy Start 7 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πίτσα με σπανάκι, αυγά και σάλτσα από κόκινες πιπεριές

1ωρ. 45 λεπτ.

Αρακάς λαδερός

1ωρ.

Πρασόρυζο

35 λεπτ.

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

Καμία βαθμολογία

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1ωρ.

Εύκολη σπανακόπιτα

2ωρ. 10 λεπτ.

Κάρυ με μελιτζάνες, σπανάκι και κόκκινες φακές

25 λεπτ.

Πιλάφι με ανάμεικτα σιτηρά και παντζάρι

30 λεπτ.

Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας

1ωρ. 35 λεπτ.

Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό

35 λεπτ.

Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι

40 λεπτ.

Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων