Salată de sfeclă roșie

Salată de sfeclă roșie

5.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porții

Υλικά

sfeclă roșie, crudă descojită și tăiată în bucăți
255 g
mere, soi Pink Lady fără cotoare și tăiate sferturi
225 g
morcovi descojiți și tăiați în bucăți
140 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
10 fire
sirop de rodie
30 g
sare după gust
½ linguriță
piper negru proaspăt măcinat după gust
¼ linguriță
semințe de pin, crude
55 g
semințe de floarea soarelui
85 g
andive frunze, pentru servit

Διατροφή ανά 1 porție

Θερμίδες 153 kcal / 640 kJ

Πρωτεΐνη 3 g

Λιπαρά 9 g

Υδατάνθρακες 17 g

Φυτικές ίνες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Să mâncăm mai sănătos 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salată de quinoa cu legume crocante

Salată de quinoa cu legume crocante

30min

Salată caldă de curcan și fasole verde

Salată caldă de curcan și fasole verde

35min

Salată de somon și orez cu lămâie

Salată de somon și orez cu lămâie

40min

Ouă onsen crocante cu varză

Ouă onsen crocante cu varză

Pas d’évaluation

Tacos cu legume și fasole kidney

Tacos cu legume și fasole kidney

Pas d’évaluation

Sushi Temaki

Sushi Temaki

Pas d’évaluation

Mini tarte cu broccoli și bacon

Mini tarte cu broccoli și bacon

45min

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1h 45min

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

Salată de fenicul, țelină și mere verzi

15min

Panzanella cu renglote și mozzarella

Panzanella cu renglote și mozzarella

40min

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

Ouă în aluat de falafel, cu sos de iaurt

55min

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Ouă cu sos cu ierburi aromatice și biscuiți de Paște

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων