Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Salát pro tvorbu kolagenu
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
brambor malých, neloupaných, podélně rozčtvrcených400 gramů
-
paprik různých barev nakrájených na malé kousky400 gramů
-
olivového oleje20 gramů
-
kurkumy½ čajové lžičky
-
kari1 čajová lžička
-
papriky, mleté, sladké, uzené (προαιρετικό πεδίο)1 čajová lžička
-
soli2 čajová lžička
-
salátové okurky150 gramů
-
červených ředkviček150 gramů
-
vody700 gramů
-
zelené čočky100 gramů
-
vejce4
Tahini a miso dresink
-
stroužek česneku1
-
petrželové natě5 gramů
-
tahini40 gramů
-
miso pasty30 gramů
-
citrónové šťávy, čerstvě vymačkané10 gramů
-
sezamového oleje, tmavého15 gramů
-
vody50 gramů
-
soli2 - 3 špetky
-
černého mletého pepře2 - 3 špetky
-
špenátových listů, čerstvých100 gramů
Διατροφή ανά 1 porci
Θερμίδες
659.3 kcal /
2758.7 kJ
Πρωτεΐνη
28.7 g
Λιπαρά
23.1 g
Υδατάνθρακες
106.5 g
Φυτικές ίνες
33.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.1 g
Νάτριο
1685.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Krása díky stravování
5 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Těstovinový salát s tuňákem, zeleninou a bazalkou
10 λεπτ.
Zeleninová kapsa
45 λεπτ.
Žampióny s bylinkovým mascarpone
35 λεπτ.
Vaječné sufflé s uzeným masem
40 λεπτ.
Portugalská zelená vejce
Καμία βαθμολογία
Vejce se žampiónovou náplní
40 λεπτ.
Polentové koláčky (bez lepku)
1ωρ.
Temaki Sushi
Καμία βαθμολογία
Brokolicové muffiny se slaninou a ementálem
Καμία βαθμολογία
Salát s quinou a granátovým jablkem
40 λεπτ.
Podzimní celerový salát
15 λεπτ.
Vánoční bramborový salát
45 λεπτ.