Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Proteindús zabpehely turmix (Smoothie)
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 adag
Υλικά
-
400 g zabtejmandulatej400 g
-
zabpehely (lásd javaslat)110 g
-
225 g cseresznye, kimagozva, plusz a díszítéshezeper tisztítva, plusz a díszítéshez225 g
-
banán fagyasztva, darabokra vágva100 g
-
görög joghurt140 g
-
mandulavaj30 g
-
chia mag2 ek
-
fahéj, őrölt½ tk
-
½ tk vanília kivonat, természetesmandula kivonat, természetes½ tk
-
kendermag (προαιρετικό πεδίο) elosztva, díszítéshez4 tk
-
mandula, szeletelt (προαιρετικό πεδίο) elosztva, díszítéshez4 tk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 adag
Νάτριο
89.9 mg
Πρωτεΐνη
11.1 g
Θερμίδες
1134.7 kJ /
271.2 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
8.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Υδατάνθρακες
35.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Reggeli elvitelre
8 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ötmagos energiaszelet
1h 45min
Goji bogyós turmix
Nenhuma avaliação
Göngyölt spenótos tojás (wrap)
40min
Röszti muffin formákban
Nenhuma avaliação
Zöld gyümölcslé
5min
Immunerősítő
Nenhuma avaliação
Színes tojások
Nenhuma avaliação
Sonkás-sajtos falatok
35min
Sajtos blintz szuflé
Nenhuma avaliação
Fahéjas csigák
3h 45min
Burgonyás kuglóf
1h 55min
Crêpes Suzette
Nenhuma avaliação