Kroupový salát s rajčaty

Kroupový salát s rajčaty

4.3 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porce

Υλικά

1000 gramů vody
2 ½ čajové lžičky soli
200 gramů krup středních
3 polévkové lžíce olivového oleje
3 snítky máty
½ svazku petržele, čerstvé
500 gramů rajčat napůl
1 polévková lžíce medu
5 polévkových lžic citrónové šťávy
1 špetka pepře, černého, mletého

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porci

Πρωτεΐνη 6.9 g

Θερμίδες 1356 kJ / 324 kcal

Λιπαρά 12 g

Φυτικές ίνες 7 g

Υδατάνθρακες 48.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mr. Kuchař 12 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kari bramborový salát

1ωρ. 30 λεπτ.

Žampióny plněné kysaným zelím

40 λεπτ.

Celozrnná rýže s limetkou a pestem

45 λεπτ.

Zeleninový salát ve skleničce

20 λεπτ.

Sekaná roláda plněná uzenou klobásou

1ωρ. 10 λεπτ.

Fazole gigantes v rajčatové omáčce

45 λεπτ.

Orientální bramborový salát

2ωρ.

Snídaně s lososem a avokádem

20 λεπτ.

Sýrové suflé

50 λεπτ.

Salát z květáku a brokolice, medový dresink, slunečnicová semínka

30 λεπτ.

Gratinované pohankovo-pšeničné palačinky se špenátem, slaninou a ricottou

1ωρ. 45 λεπτ.

Vejce se smetanou v lososovém lůžku

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων