
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cotlete de porc cu portocală
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.
4 porții
Υλικά
-
portocală descojită, pielița albă înlăturată, desfăcută în 8 segmente (aprox. 100 g), plus segmente pentru ornat1
-
cățel de usturoi1
-
oțet din cidru de mere1 lingură
-
muștar cu boabe întregi1 lingură
-
miere3 linguri
-
ulei de măsline plus pentru gătit1 linguriță
-
sare de mare sau după gust¼ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust2 prize
-
cotlete de porc, fără oase (aprox. 150 g fiecare)4
-
zahăr muscovado, brun închis½ linguriță
-
apă2 linguri
Διατροφή ανά 1 porție
Θερμίδες
341 kcal /
1426 kJ
Πρωτεΐνη
48.2 g
Λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
11.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Ala, bala, portocala
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFleică de porc brezată, în chifle moi (Gua Bao)
1ωρ. 20 λεπτ.
Chili con carne gătit lent
5ωρ. 5 λεπτ.
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1ωρ. 10 λεπτ.
Coaste de porc cu bourbon
5ωρ. 50 λεπτ.
Risotto bolognese
45 λεπτ.
Chiftele cu sos de ciuperci și vin
35 λεπτ.
Supreme de pui cu miere și limetă, cu chutney de mango
1ωρ. 15 λεπτ.
Frigărui cu carne și orez cu sos
1ωρ. 45 λεπτ.
Pui marocan cu cușcuș
1ωρ. 5 λεπτ.
Burgeri cu pui si semințe de chia
1ωρ. 10 λεπτ.
Tartă Bourguignonne
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgeri cu chorizo și pui
20 λεπτ.