Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry

4.0 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 porții

Υλικά

cușcuș
225 g
apă clocotită, conform instrucțiunilor de pe ambalaj
ghimbir proaspăt descojit, tăiat în felii rotunde (2 mm)
10 g
ceapă roșie tăiată sferturi
30 g
morcovi bucăți
120 g
stafide
25 g
25 g stafide sultanine
caju crud nesărat
25 g
năut fiert 1 x 400 g conservă (greutate după scurgere aprox. 240 g)
1 cutie de conservă
pudră de curry sau după gust
1 lingură
coriandru, frunze proaspete tocate grosier, pentru garnisit
1 lingură

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porție

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 976 kJ / 233 kcal

Λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grătar, garnituri și sosuri 10 Συνταγές
Διεθνώς

,,V'' de la Vegan 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Orez cu roșii

Orez cu roșii

30 min

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

Saleuri crocante cu semințe, bacon și brânză

35 min

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut

15 min

Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

15 min

Ardei grași marinați

Ardei grași marinați

55 min

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

Cartofi copți, cu rozmarin și usturoi

Brak ocen

Chipsuri coapte, din legume

Chipsuri coapte, din legume

1 godz. 45 min

Carpaccio de sfeclă roșie

Carpaccio de sfeclă roșie

Brak ocen

Cartofi gratinați

Cartofi gratinați

1 godz. 10 min

Castraveți murați, dulci

Castraveți murați, dulci

48 godz. 20 min

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Andive gătite la aburi, în marinadă de portocale

Brak ocen

Sărmăluțe altfel

Sărmăluțe altfel

Brak ocen

Εμφάνιση όλων