
Συσκευές & Αξεσουάρ
Salada de melão com presunto cru
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 5 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
melão cortados em cubos de 2 cm x 2 cm400 g
-
presunto cru em fatias50 g
-
tomate cortado ao meio, sem sementes100 g
-
folhas de salsinha10
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
suco de limão20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porção
Νάτριο
354.8 mg
Πρωτεΐνη
4.6 g
Θερμίδες
454.1 kJ /
108.5 kcal
Λιπαρά
6.3 g
Φυτικές ίνες
1.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.2 g
Υδατάνθρακες
9.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Verão
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalada detox
15 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Salada de beringela e lentilhas
40 λεπτ.
Tacos com legumes e feijão - TM5
Καμία βαθμολογία
Crepes com recheio de espargos
50 λεπτ.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1ωρ.
Omelete de legumes
30 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão-verde
30 λεπτ.
Salada de carnes frias com molho de tomate fresco
4ωρ. 10 λεπτ.
Gremolata de feijão-verde
Καμία βαθμολογία
Pita com salada de ovos de codorniz e bacon e húmus de abacate
2ωρ.
Mini pizas a vapor
1ωρ.