Συσκευές & Αξεσουάρ
Insalata di polpo e patate
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ.
4 porzioni
Υλικά
Condimento
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
di olio extravergine di oliva40 g
-
di succo di limone, spremuto fresco50 g
Polpo e patate
-
di acqua400 g
-
di vino bianco100 g
-
cipolla a pezzi1
-
spicchio di aglio1
-
di prezzemolo fresco interi2 - 3 rametti
-
di polpo fresco700 g
-
di patate pelate e a tocchetti (3 cm)350 g
-
sale a piacere
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
269.3 kcal /
1126.3 kJ
Πρωτεΐνη
21.2 g
Λιπαρά
12.8 g
Υδατάνθρακες
18.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Νάτριο
796.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata di zucchine e ricotta
40 λεπτ.
Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo
1ωρ. 30 λεπτ.
Sushi donuts
50 λεπτ.
Zucchine ripiene
1ωρ. 10 λεπτ.
Ravioli cinesi
1ωρ.
Insalata di patate e verdure con pollo
1ωρ. 15 λεπτ.
Vellutata di broccoli con crostini
1ωρ.
Spaghetti di zucchine con ragù di tacchino
40 λεπτ.
Finocchi al gratin vegan (di Rubina Rovini)
40 λεπτ.
Insalata di orzo
40 λεπτ.
Fiori di zucca ripieni
1ωρ.
Gazpacho
15 λεπτ.