Συσκευές & Αξεσουάρ
Bucatini de beterraba e feta
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 doses
Υλικά
Pão aromatizado
-
dentes de alho2
-
azeite30 g
-
sobras de pão50 g
-
manjericão só as folhas4 pés de
Molho
-
azeite30 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
salsa cortada em pedaços10 g
-
manjericão só as folhas5 g
-
beterraba cozida cortada em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta½ c. chá de
-
limas (raspa e sumo)2
-
bebida de aveia100 g
Massa
-
água1200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo meada350 g
-
queijo feta esfarelado100 g
-
manjericão q.b. p/ servirFolhas de
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1811.5 mg
Πρωτεΐνη
18.4 g
Θερμίδες
2576.9 kJ /
615.9 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Υδατάνθρακες
86.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Verão
10 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreme de cenoura e tortilha de espinafres
50 λεπτ.
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30 λεπτ.
Focaccia floral sem glúten
Καμία βαθμολογία
Salada de couve e cenoura com feta
15 λεπτ.
Estufado de lentilhas com legumes
1ωρ. 45 λεπτ.
Wraps com legumes salteados e molho de ervas - TM5
45 λεπτ.
Sanduíche de ovo cozido com patê de alcachofra
25 λεπτ.
Falafel com húmus de beterraba
20 λεπτ.
Omelete proteica
30 λεπτ.
Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares
50 λεπτ.
Salada de cuscuz com ervilhas
20 λεπτ.
Massa com pesto de brócolos
30 λεπτ.