Συσκευές & Αξεσουάρ
Barchette ripiene di insalata uova e tonno
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
18 porzioni
Υλικά
-
500 g di acqua
-
2 uova
-
300 g di patate pelate e a cubetti (1 cm)
-
120 g di carota pelate e a cubetti (0,5 cm - 1 cm)
-
50 g di piselli verdi, freschi o surgelati
-
½ cucchiaino di sale
-
30 g di cetriolini sott'aceto a pezzi (2 cm)
-
30 g di olive denocciolate
-
150 g di tonno in scatola in olio di oliva
-
200 g di maionese
-
14 panini al latte
-
20 g di peperoni rossi a fette per la decorazione
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 18 porzioni
Νάτριο
8044.1 mg
Πρωτεΐνη
149.2 g
Θερμίδες
19088.2 kJ /
4562.2 kcal
Λιπαρά
214.6 g
Φυτικές ίνες
31.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
34.7 g
Υδατάνθρακες
497.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Festeggiamo insieme
15 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrollini salati al rosmarino
1ωρ. 30 λεπτ.
Crackers all'acqua
3ωρ.
Gallette di mais alla paprika (senza glutine)
1ωρ. 30 λεπτ.
Palline iperproteiche al tahin e al burro d'arachidi
1ωρ.
Falafel con salsa allo yogurt di soia
55 λεπτ.
Tartellette alberello di Natale
Καμία βαθμολογία
Scheletrini morbidi
5ωρ.
Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato
35 λεπτ.
Polpette di verdure
20 λεπτ.
Smoothie Bowl lampone e cocco
10 λεπτ.
Crackers integrali arancia e salvia
2ωρ. 40 λεπτ.
Barrette proteiche
1ωρ.