Tortitas con frutos secos

Tortitas con frutos secos

4.7 10 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
12 unidades

Υλικά

  • de frutos secos variados (almendras, avellanas, nueces, etc.)
    100 g
  • de mantequilla (y algo más para la sartén)
    30 g
  • de leche de almendras
    300 g
  • huevo
    1
  • de vainilla líquida
    1 cucharadita
  • de plátano maduro, en trozos
    80 g
  • de queso cremoso
    200 g
  • de harina de repostería
    150 g
  • de copos de avena
    75 g
  • de polvo de hornear
    2 cucharaditas
  • de canela molida
    ½ cucharadita
  • de dátiles sin hueso en trozos pequeños (5 mm)
    100 g
    100 g de pasas sin semillas, en trozos pequeños (5 mm)

Διατροφή ανά 1 unidad

Θερμίδες 235 kcal / 983 kJ
Πρωτεΐνη 5.6 g
Λιπαρά 13.4 g
Υδατάνθρακες 24.7 g
Φυτικές ίνες 2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά 5.5 g
Νάτριο 171.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων