Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

Melonensalat mit Joghurt und Halloumi

4.1 90 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Cantaloupe-Melone in Stücken
300 g
gelbe Paprika in Stücken
300 g
Gurke in Stücken
300 g
Joghurt, 10% Fett
100 g
Orangensaft, frisch gepresst
40 g
Weißweinessig
20 g
Curry
1 TL
1 TL Kurkuma
Salz
1 TL
Pfeffer aus der Mühle
½ TL
Basilikum abgezupft
2 Stängel
Kerbel abgezupft
5 g
Olivenöl und etwas mehr zum Braten
60 g
Schwarzkümmel-Samen
½ TL
Halloumi in Scheiben
225 g

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1141 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 1574 kJ / 376 kcal

Λιπαρά 28 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 11 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® Magazin 4/2024 41 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Fatayer mit Rinderhack

Fatayer mit Rinderhack

2h

Matjes-Katersalat

Matjes-Katersalat

55min

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

Hirse-Linsen-Salat mit Minze

30min

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

Risonisalat mit Cannellini-Bohnen

45min

Rosmarin-Käse-Stangen

Rosmarin-Käse-Stangen

1h 20min

Graupensalat mit Feigen und Feta

Graupensalat mit Feigen und Feta

45min

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10min

Frühstücks-Omelette

Frühstücks-Omelette

35min

Pulpo

Pulpo

2h

Bohnen-Tomaten-Salat

Bohnen-Tomaten-Salat

30min

Rotkohl-Bulgur-Salat

Rotkohl-Bulgur-Salat

35min

Power-Quinoa-Salat

Power-Quinoa-Salat

45min

Εμφάνιση όλων