
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pumpapannkakor
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 35 λεπτ.
4 portioner
Υλικά
-
pumpa i bitar (ca 2 cm - se Tips)180 g
-
vatten190 g
-
havregryn180 g
-
äkta vaniljextrakt1 tesked
-
äkta lönnsirap + extra för garnering80 g
-
salt1 nypa
-
glutenfritt bakpulver1 tesked
-
smör för stekning
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
256.6 kcal /
1077.9 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
43.7 g
Φυτικές ίνες
5.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Pumpa
11 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGrön smoothie bowl
Pas d’évaluation
Mango-müsli
Pas d’évaluation
Pannkaksmuffins med banan och choklad
30min
Jordnötsmjölk och plättar
Pas d’évaluation
Matchayoghurt med lättgjord granola och grapefrukt
Pas d’évaluation
Bovetegröt
Pas d’évaluation
Choklad- och chiapudding
20min
Smoothiebowl med granatäpplekärnor
Pas d’évaluation
Äggkokott med spenat och bacon
30min
Grötmix med kardemumma- och kanelsirap
30min
Svart risgrynsgröt med mangopuré
45min
Birchermüsli
8h 10min