Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Orange Salmon with Broccoli Couscous
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Orange Salmon
-
oranges divided2
-
fresh ginger peeled½ inch
-
soy sauce3 oz
-
garlic cloves4
-
fresh salmon fillet skinless, boneless (approx. 21 oz)1
-
fresh thyme5 sprigs
Broccoli Couscous
-
couscous10 oz
-
water20 oz
-
broccoli florets divided18 oz
-
unsalted butter cut into pieces1 ½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
garlic clove1
-
sweet paprika1 tsp
-
salt½ tsp
-
fresh ground pepper1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1772.5 mg
Πρωτεΐνη
28.3 g
Θερμίδες
1365.1 kJ /
326.3 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.9 g
Υδατάνθρακες
12.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Ginger Garlic Steamed Whole Fish
30 Min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 Min
Shrimp & Crab Linguine
Keine Bewertungen
Shrimp Scampi
40 Min
Tomato Basil Pasta
Keine Bewertungen
Smoked Salmon Lemon Pasta
35 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Pasta Salad with Trout and Vegetables
45 Min
Snapper with Spiced Oil
Keine Bewertungen
Salmon with Vegetable Sauce
25 Min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
Keine Bewertungen
Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce
40 Min