Quiche aux épinards et feta

Quiche aux épinards et feta

4.5 189 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
65 g de beurre en morceaux
50 g d'eau
1 pincée de sel
200 g de lait
4 œufs
du sel
du poivre moulu
100 g d'épinards frais
150 g de feta

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 19 g

Θερμίδες 2067 kJ / 497 kcal

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir 50 Συνταγές
Γαλλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne à la butternut

2 godz.

Endives braisées gratinées au parmesan

50 min

Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre

25 min

Spaghetti aux légumes du printemps

35 min

Gratin de nachos

1 godz.

Gnocchis de patate douce

40 min

Hamburger végétarien

4 godz. 45 min

Spaetzles aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours

45 min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 min

Flan de patate douce

40 min

Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin

35 min

Asperges et pommes de terre sauce hollandaise

50 min

Εμφάνιση όλων