
Συσκευές & Αξεσουάρ
Quiche aux épinards et feta
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
150 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
-
65 g de beurre en morceaux
-
50 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
200 g de lait
-
4 œufs
-
du sel
-
du poivre moulu
-
100 g d'épinards frais
-
150 g de feta
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
497 kcal /
2067 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto méditerranéen à l'orge
55min
Japchae
50min
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25min
Paëlla veggie
50min
Falafels au four
40min
Bowl de quinoa et champignons marinés
1h 20min
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35min
Spaghetti aux légumes du printemps
35min
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Gratin de pomme de terre aux cèpes
1h 20min
Tyropita (tourte grecque au fromage de brebis)
55min
Chou farci aux champignons et sauce aux cèpes
1h 30min