Συσκευές & Αξεσουάρ
Garlic and sage mash
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into evenly sliced pieces (2-3 cm - see Tips)1000 g
-
sea salt1 tsp
-
milk (see Tips)250 g
-
unsalted butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
extra virgin olive oil4 tbsp
-
garlic cloves thinly sliced2
-
fresh sage leaves only2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
518.8 mg
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
1758.4 kJ /
420.3 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChhole (chickpea curry)
35 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
Chinese-style stir-fried vegetables
25 λεπτ.
Warm wasabi potato salad
30 λεπτ.
Colcannon
40 λεπτ.
Chickpea ratatouille (gut health)
1ωρ.
Chao qing cai (Chinese greens)
10 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Warm Mediterranean couscous salad
30 λεπτ.
Keftethes (Greek meatballs)
40 λεπτ.
Stuffed tomatoes
50 λεπτ.