Συσκευές & Αξεσουάρ
Garlic and sage mash
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into evenly sliced pieces (2-3 cm - see Tips)1000 g
-
sea salt1 tsp
-
milk (see Tips)250 g
-
unsalted butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper plus extra to season2 pinches
-
extra virgin olive oil4 tbsp
-
garlic cloves thinly sliced2
-
fresh sage leaves only2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
518.8 mg
Πρωτεΐνη
7.7 g
Θερμίδες
1758.4 kJ /
420.3 kcal
Λιπαρά
22.4 g
Φυτικές ίνες
7.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.5 g
Υδατάνθρακες
49.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSweet potato lentil pie
50 λεπτ.
Carrot, pumpkin and ginger purée
20 λεπτ.
Mixed vegetable mash (purée)
40 λεπτ.
Chao qing cai (Chinese greens)
10 λεπτ.
Pilau rice
30 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Quick beetroot relish
40 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 λεπτ.
Brown rice
50 λεπτ.
Homemade miso soup
55 λεπτ.
Steamed greens with lemon feta
20 λεπτ.